是伤是亡，也自值得一试，毕竟自己本来的阳寿也只剩三年多！

    何况，万一自己成功了呢？

    那可才是真正的跨上修仙路，不定便有了一个长命百岁、两百岁、三百岁、甚至更加久长的寿元！

    “所谓静心养气，坐纳吐息，循经溯脉，调理木灵，孕结灵念，摒弃诸般外界俗杂尘思，戒除周体气血虚火耽念……”宁无咎依《青木经》上所示的打坐吐纳之法，盘坐于白果树下，两手平放于腿际，手心平而向上，慢慢感受明悟体内奔流涌动的那股磅礴的木灵，以让其顺着自己的脑海念想，慢慢从周体归于丹田……宁无咎对自己的“静心”之法可是有着充分的信心，每晚睡觉前，他都会吐纳调息——这乃是当年跟随马道长习得的修生养性之法，这么多年，每日起床、临睡时都要打坐吐息，已成常态。这“修仙第一劫”，难点便是在于要让自己脑中的思维意识，跟随木灵的涌动经行，从而将散乱奔流在体内的木灵归入丹田，当木灵在丹田循着自己的意识结为了“灵念”，才算正式渡过了劫波。而历劫失败者，往往失败在心不静、气不宁，不能完全感受到体内木灵奔流的行踪和势态，以致归墟不尽，木灵失神。

    这个过程，根据人的资质和灵根，耗时各有长短，资质高者，灵根好者，也许一个来时辰便已结成灵念，从而便能开始修仙之路，一旦能跨入培壤境界，习得法术，就可随意操控木灵呼风唤雨、撒豆成兵，还能不断提升境界修为；但资质差者，灵根劣者，或许半天、一天、甚至十天半月都难以结成灵念。

    宁无咎本不知何为“资质”高、“灵根”好，他便如此盘坐在白果树下，太阳光影从他身上缓缓划过，夕阳西下，倦鸟归宿，星辰遍天，他不吃不喝，稳如磐石一般，好似一尊石佛，巍然不动。直到第二天上午，朝阳再吐万丈霞光，大地一片金黄之时，他睁开眼来，缓缓收气吐息，周身却是烟雾缭绕，青芒隐现。

    只觉丹田气海中，冉冉升起一团珍珠大小的青云，堪堪是，这团青云，竟然能在闭目静息之中清晰窥见，但见它于丹田中萦绕周游，蓦然间，青云竟然沉降归墟，在丹田气海中化为一层青色的如沙尘一般的实体凝脂！

    “咦？！”宁无咎猛然睁开眼来，此刻的他，只觉全身如鸿鹄一般轻盈虚飘，但脚下却似有万钧之力，一天一夜没有吃喝，且一个晚上没有睡觉，却依旧精力充沛，毫无疲倦之感！他蓦地站起身来，只觉身边风声翻腾，更是耳聪目明，“吱吱吱”、“呜呜”、“嗷——”……

    各种动物虫兽的鸣叫之声纷纷入耳，宁无咎一阵大异，今日之前他可从未能听得如此细微之声——这乃是数里外的声音罢！

    突然，他随手一挥，便觉一股暖流奔行至手上，直有喷薄挥发而出之势！

    “培壤第一重！”

    宁无咎兴奋地大喊出来！

    “原来，吃了八十只白果，我不但吸纳了充裕的木灵，一经结成灵念，才发现我已经步入了修仙培壤期第一重境界！”宁无咎一阵仰天狂啸。历时一天一夜，有惊无险地将体内肆意奔涌如野马脱缰的磅礴木灵引入了丹田气墟，结成了“灵念”，自此，自己便能随心掌控这股强大的木灵修为。

    “灵念已成，灵力真所谓随心而发，任意驱使！”宁无咎一阵慨叹，“原来结成了灵念，世间万物，竟是这般奇妙，如此唾手可得！真正所谓，眼观六路，耳听八方，身前身后，一切气息、经行、声响，都在我的灵念之中！”

    “而今跨入了培壤第一重，我才是真正领悟到了修仙的意境，进入了修仙之路！吃了那八十只白果，竟然让我周身滋长的木灵，拥有了培壤第一重的修为！老天真是待我不薄啊！哈哈，宁无咎啊宁无咎，你现在可是个真正的修仙者了！

    “我现在乃是培壤初期，第一重，便是说，我宁无咎能活到一百岁了么？还是，仍旧只能再活三、四年？谁能告诉我么？”