和兄弟姐妹们汇报一下,这个夏天情况是这样的。
九儿旅行归家之后,老妈就回了老家,每天上午精力最好的时间,要用来买菜做饭,还要照顾中风后遗症的老爸。
本来这也没什么,九儿可以挺。
但没过几天,九儿犯了一次很严重的胃病,跑到医院一查,直接傻了!
肠炎胃炎不说,还有脂肪肝,糖尿病,肾囊肿等等一大堆毛病!
于是,九儿开始一边去医院,一边买菜做饭,一边写书,一边上网查各种病症的资料。
渐渐的,九儿开始明白,这一大堆病,其实都是肥胖闹的。
九儿一米七四,一百三十五斤,虽然不瘦,但怎么也不算太胖吧?
于是,九儿继续学习,终于明白,原来胖不是按照体重算的,而是按照体脂率。
不服气,再查,结果显示九儿虽然体重不高,体脂率却已经百分之三十了,是个标准的胖子!
更要命的是,九儿这种本身瘦的人,如果发胖,全他妈胖在内脏上,所以才搞出那么多病。
当然,这也和九儿不健康的作息有关,六年前,九儿刚开始写点东西,那时候的体重是一百零五,如今到了一百三十五,多出来的全是脂肪。
红牛每天最少两罐是必须的,各种可乐汽水也是九儿的最爱,正餐饿了就吃,不论时间,多是泡面,薯片之类。
于是乎,身体崩溃了,各种毛病出现了。
搞清楚原因,痛定思痛,九儿决定弄死多余的脂肪。
到今天,九儿一百一十斤,四十天减脂二十五斤,重新