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第一章 负重训练(2/2)


    “嘭!”大树发出巨响的同时从中折断,留下的半截树桩依然摇晃。

    “嗤啦!”

    黎天站在原地急速的喘息,连续几次施展龙破连招,加上之前的负重长跑,身体的巨大消耗让他身体稍显弯曲,右手抚着肩头上衣破裂之处,肩头上一处细小的伤痕涌出一丝鲜血。

    看着不断摇晃的半截树桩,黎天摇了摇头脸上显出一丝迷茫,经过一年的负重训练,自己的身体强度还是不太够,龙破前半部分的连招很简单,但是后面的武技有极少部分需要以武魂之力施展,所以黎天现在面临着很大的难题,他没有武魂,所以刚才将前半部分和后面强行链接在一起,身体的强度跟不上,所以才会受伤。

    站在原地一番苦思冥想,他还是没有找到解决连招不顺畅的办法,无奈的摇了摇头身形再次跳动训练起来。

    连绵起伏的山峦上,原本包裹的层层迷雾逐渐散去,温热的阳光透过苍郁的树丛,在空地上照出斑驳的光点。

    黎天依然沉浸在训练之中,只是远处的一声声稚嫩却响亮的声音传来,他停止身形目光向声音处望去,嘴角微微扬起,身体再次极具的晃动起来。

    这一次他更加熟练的施展起龙破,只是动作越来越快,也越来越锐利!

    “嘭!”那原本折断的树桩轰然化为粉末。

    黎天深深呼了口气,然后擦了擦满头的大汗,双眼透露迫切之色,向山下阵阵响亮的吼声之处奔去。

    墨石城的一处空地上,一大群与黎天年纪相同的少年正面色严肃的整齐排着队列。少年面前站着一个满头红发的扎须大汉。

    大汉双手背负,腰间斜跨一把青色长剑,此时正面色严厉的看着面前的少年,见众人队列整齐满意的点了点头道:“今天很不错,队列很整齐!”

    “梅森叔叔!”黎天气喘吁吁的从远处跑来,略显心虚的向大汉喊道。

    “怎么这么晚?下次注意!归队!”梅森向他冷声喝道。

    “是!”黎天身体立正响亮的吼道。

    梅森是一名七星级别的斗师,更是墨石城拥有者‘杰斯特家族’的红衣侍卫长!其实力仅在黎天父亲之下。

    梅森冷漠的扫向面前的一群少年,嘴角一丝冷笑道:“你们都是墨石城的未来,你们肩负着使命,你们想要出人头地,那么你们现在最需要的是什么?”

    “实力!训练!”一群少年响亮的吼道。

    “很好!”梅森冷漠的点了点头又稍显温和的扫了一眼一旁的黎天道:“你们中或许有天资聪颖的天才!有生来就不能成为武者的庸才!但若不努力,天才和庸才都只能变成废物!你们想成为废物吗?”

    “不想!”少年们整齐的吼道,响亮的声音划破整个墨石城的上空。

    梅森冷漠的走向黎天,嘴角冷笑的向黎天点头道:“老规矩!伏地挺身一百次!”

    黎天咧嘴一笑,露出小虎牙:“是!”

    少年人群里发出短暂的惊呼,黎天在这个队伍中是经常接受处罚的,但是对他们这个年纪来说一般的处罚都是三十次,以他们的体格一百次根本不可能。

    在孩子们惊讶的目光中,黎天走出趴在地上,双腿并直,两只胳膊不断提起落下。完成一个伏地挺身,需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位相互紧密配合,并且能够对这些部位得到明显的锻炼,所以黎天尽管感觉呼吸困难,却还乐在其中不断坚持着。

    一刻钟时间很快过去,黎天完成了一百次伏地挺身,起身回到队伍,少年们均是一阵惊呼,满脸佩服的望着他。身旁一个名叫乌芷的少年更是一脸幸福的拉起黎天的胳膊左看右看,“喂,黎天!你不是没有武魂吗?怎么这么厉害啊!”

    梅森冷冷撇了一眼人群道:“一个个站好,安静点!”

    顿时一个个孩童停止交谈,昂首挺胸目视前方。

    梅森嘴角微扬露出一丝笑意,将腰间的长剑取下放置一旁,然后双手前伸持平,身体挺直,两眼平视前方,两脚同肩宽呈半蹲状。屈膝慢慢蹲下至大腿平行地面或稍低于膝,对着面前的孩童们道:“晨练开始,深蹲!”

    顿时一众少年按照梅森动作摆出深蹲姿势。

    “身体放松,集中注意力!很好,注意呼吸!”梅森停止动作走在孩童队列中冷漠说道。

    放眼望去,基本上所有孩童都保持着同一姿势,见个个屏气凝神他满意的笑了笑道:“都很不错,开始起伏,一百次后自动解散!”

    “如果不能坚持,就放弃吧!我不会怪你们,但是将来你们走到什么程度,会不会后悔当初的放弃,那就是你们自己的事了!“

    梅森步入这一排排队列中不断的指导着孩童的动作,当走到黎天身旁时他满意的笑了笑,他知道黎天每天都坚持负重训练,能够坚持自己故意刁难的一百个伏地挺身都已经足够让他惊讶了,此时还能坚持坐着深蹲,对于他的坚持,梅森还是略感欣慰的。

    “小天,实在不行就不要勉强!”梅森眼中闪过一丝惊喜,随后冷漠的说道。

    “我,可以的!”黎天满脸通红的坚持道。

    “好样的,像个男人,你父亲会以你为荣!”梅森抚了抚黎天的脑袋如是说道。

    黎天嘴角微微扬起,能够让父亲为自己骄傲,这是他唯一的梦想!

    时间一点一滴过去,灼热的太阳光透过大树,茂密的枝桠缝隙间一道道火焰般的光芒照射在少年的脸上。

    “扑通!”第一个孩子倒下。

    黎天依然在坚持。

    “扑通!扑通!”随着时间的推移,孩子受不了太阳光的灼伤一个个倒在地上休息。

    黎天依然紧咬牙关,他感觉到浑身的肌肉僵硬,双臂传来阵阵的酸痛,腿部随着每一次的上下起伏一阵阵刺痛,原本通红的小脸在太阳光下变成古铜色,那嘴角绷起的一块块翼内肌正高高凸起,“在坚持一下!快了,快了!九十二......九十三......”

    空地上所有少年都以坚持不住倒在草地上休息,此时都满脸惊讶的看着黎天,一个墨石城公认的废物,现在却能如此的强悍。

    “扑通!”黎天终于做完一百次深蹲,此时浑身肌肉都变的麻木,躺在草地上,他一边调整着呼吸,一边用手揉捏着大腿内侧。每一次揉捏的刺痛都让他痛苦的皱起眉头。

    “今天的晨练到此结束。”梅森宣布道,随后走向一旁的黎天,将他轻轻抱在怀中向城主府走去,口中赞赏的说道,“小天,好样的!”

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    法芒

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