“我知道我的要求很无理，但是……欸？您同意了？”

    “嘛～，毕竟是老乡嘛，怎么能放着不管呢？但是先说好，我不会收你为徒，而且要做好吃苦的准备哦。”

    “我明白，要想变强，肯定是要付出代价的。”

    “明白就好，现在太晚了，明天早上你再过来，我看看你的情况再说。”

    “是，我明白了。”

    得到了肯定的答复后，黄源高兴的差点睡不着觉，最后硬是逼着自己才睡过去。

    第二天早上，黄源便来到了王耀家，却见王耀穿着一件红色马褂在院子里打太极拳。王耀将太极拳打了一轮后，见到黄源站在门口，便说道：“来了呀，进来吧。”

    来到王耀面前，王耀便对黄源进行了摸骨。在为黄源摸骨后，王耀对黄源说道：“以后还是早点休息，你现在的精神不太好啊。至于修炼的话，你现在的年纪大了，筋骨已经定型了，而经脉也堵塞严重。这样的条件能选择的不多啊。”

    黄源顿时感觉心头一凉，却听王耀接着说道：“而且你的身体还因为长时间的营养不均衡，有很多的隐患，如果你一直这样到40岁，那你一定会得高血压，脂肪肝这些病。然后再加上没有锻炼过，导致一旦训练过重，那么那些隐患反而会提前爆发，这就有些不好办啊。”

    黄源现在已经有些绝望了，要知道王耀可是活了超过4000年的，他的见识与医术绝对是顶尖的，说啥就是啥，自己这种情况还怎么可能修炼？

    心灰意冷的黄源便向王耀告别，却被王耀叫住：“怎么了？你的情况虽然很糟糕，但并不是病入膏肓那样药石无医啊。营养不均衡的问题，你以后就住在我这，我给你调养调养就可以了，也是你现在年轻还来得及改，如果你已经而立了的话……就要多费点功夫了。”

    王耀又询问了黄源曾经的饮食后，知道他是长时间饮食不规律，正餐不怎么吃反而吃的更多的是肯德基之类垃圾食品后，便进屋制作调养食物。

    王耀进屋制作食物，黄源便在院子里进行一些并不激烈的运动。

    在做了20个俯卧撑，慢跑了一圈后，王耀便叫黄源进屋吃饭了。

    这次的早饭还是稀饭，但黄源吃了一口，就明白今天的稀饭与昨天的完全不一样。昨天的稀饭是体现了米的香味，今天的稀饭反而有一股中药的味道。不一样的感觉，一样的好吃，让黄源三两口便喝完了稀饭。

    而王耀见黄源喝完了稀饭，便说道：“稍微休息一下，然后到院子来。”说完起身走到院子里。

    黄源又坐了一会儿，感觉消化了一点后，也起身走到院子中王耀的身后。感觉到黄源的到来，王耀也不回头，直接说道：“跟着我的动作，不管感觉到什么都不要停。”说着便摆了一个看起来就挺扭曲的姿势。

    黄源在后面跟着做，虽然有的动作做起来很困难，但努努力还是可以的。渐渐的，黄源感觉自己的胃开始变热，然后往四肢百骸散发。而后再继续做动作时，黄源发现自己做起来没有刚开始时那么困难。

    很快，王耀便将动作全部做完了，回头对黄源道：“之前给你喝的稀饭里有一些我在这里收集的草药，可以改善你的体质，以后你吃完饭后，就将刚才的那套动作做